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こんにちは。熊本市中央区水前寺の整体サロン¨おがた整体室¨です。

 

https://ogata-seitaishitsu.com/

 

この記事は1年10ヶ月、正座が出来なかった女性の膝の痛みの原因について解説します。

 

 

<Text:Takuya Ogata>

1981.12.13生 熊本県宇城市松橋町育ち。23才からカイロプラクティックを学び、その後幾つかの整体院に勤務。28才の時、地元の宇城市で開業。31才の時に熊本市平成に、36才の時に熊本市水前寺に移転。整体の枠に留まらず、フィットネスジムや歯科クリニック等と積極的にコラボし、健康情報を発信し続けている。

 


 

 

■もくじ

”┐猟砲澆砲弔い

∪扱然芦覆任凌巴如治療法

整骨院・マッサージ店での施術法

づ院が考える原因とアプローチ法

イ泙箸

 

 

重度の肩こりや腰痛とともに、膝の痛みも抱える50代女性がご来院されました。

 

もう2年近く前からで、その違和感に気づいたのは法事で正座をした時だそうです。

 

 

まず整形外科へ行き、MRIで診断してもらうも異常なし。その後、リハビリに通うも膝のお皿周辺を触られるばかり。良くなるどころから悪くなっている気がして通うのを止めたそうです。

 

早速診せてもらうと、左の膝の裏に不自然なくぼみを発見。尋ねてみますが、身に覚えがないそうです。

 

触れてみると筋張っており、強い圧痛がありました。恐らく、本人も気付いていない、又は忘れている古傷です。

 

これが、約2年も良くならない膝の痛みの原因だと確信しました。最初はかなり痛みを感じてらっしゃいましたが…

 

施術後は正座をしても少し違和感が残る位にまで回復。後日、「1年10ヶ月ぶりに正座が出来ました!」とお喜びになられていました(^^)/

 

 

このように

 

古傷や過去の怪我や事故が原因の痛みは多々あります。

 

ここにキチンとアプローチしないと、痛みは永遠に変わらない事がほとんどです。

 

TVでは未だに軟骨のすり減りが原因と宣伝していますが、少なくともサプリメントで改善したという人は私の周りにはいません。

 

それもそのはず。軟骨には痛みを感じる神経は通っていませんからね。

 

痛みを感じるのは筋肉です。そして、その筋肉を硬くしてしまうのが古傷や怪我です。

 

どこに行っても良くならない膝の痛みを抱えている方がいましたら、気軽に当院までご相談くださいね。

 

 

いかがでしたか?その他気になる事がありましたら、下記のリンク先、又はコメント欄にてご質問下さい。最後までご覧頂きありがとうございました。

 

■当院の場所と駐車場

 

当院は熊本都市バス競輪場前バス停そばのマンションになります。

 

 

通勤にバスをご利用の方はもちろん、近くの交番横のコインパーキングを停めて頂けばお車でのご来店も可能です。

 

おがた整体室HP

https://ogata-seitaishitsu.com/

 

おがた整体室公式Blog

http://ogata1098.jugem.jp/

 

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この記事は先日アップロードした首のマッサージ動画について解説致します。

 

 

 

 

<Text:Takuya Ogata>

1981.12.13生 熊本県宇城市松橋町育ち。23才からカイロプラクティックを学び、その後幾つかの整体院に勤務。28才の時、地元の宇城市で開業。31才の時に熊本市平成に、36才の時に熊本市水前寺に移転。整体の枠に留まらず、フィットネスジムや歯科クリニック等と積極的にコラボし、健康情報を発信し続けている。

 


先日、このような動画をアップロードしました。

 

 

横向き、仰向けでの首の施術、マッサージ風景を収めた動画です。

 

ですが実は、実際の臨床とはちょっと違います。これはあくまで観賞用なのです(笑)

 

実際は首の張りや歪みは手?内臓?足?どこからきているのかを炙り出してアプローチするので、頭から足先までウロウロしています。

 

首の張りとひと言でいっても色々原因はあるのです(^^)/

 

首はデリケートで身体への影響が大きい場所。大事に扱う事が大切です。

 


 

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この記事は先日アップロードした足つぼの動画について解説致します。

 

 

<Text:Takuya Ogata>

 

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先日、このような足つぼ動画をYouTubeに投稿しました。

 

 

よりリアルな施術の雰囲気を楽しんで頂けると思います(^^)/

 

又、その他の僕の想いとしては、これを見て、真似して、家族や友人にやってほしいと思っています。

 

ぶっちゃけ、足つぼは一週間もあれば出来ます。クリーム付けて、適当に足の裏をもむだけでも気持ち良いのです(笑)

 

家族の最高のコミュニケーションになりますよ!(^^)!

 


 

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この記事は当院の骨盤矯正とその想いについて語らせて頂きます。

 

 

<Text:Takuya Ogata>

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過去記事でもお伝えしている通り、骨盤は骨をバキボキしたり、ストレッチするだけでは矯正できません。

 

なぜなら、根本的な問題は靭帯の不安定性(私個人の考えです)にあるからです。

 

詳しく知りたい方はこちらをご覧ください

https://ogata-seitaishitsu.com/

 

上記のリンク先にも書いている通り、おしりの奥の筋肉をゆるめて靭帯を安定させるためには

 

おしりの中央(仙骨)としっぽ(尾骨)の骨に直接触ってアプローチしなければいけません。

 

当院は特殊なシールを貼ったり、クリームを塗って矯正を行います。ですので

 

ご理解のある方のみにやらせて頂いています。

 

タオルで隠した状態で施術は行うので、直接見える事はほとんどありませんがゼロとは言えません。

 

ですので、どうしても抵抗がある方は他店に行かれる事をおすすめします。

 

私は本当にツラい痛みや症状で悩まれている方のために、今まで研鑽してきました。

 

色んな骨盤矯正を学び、試しては自分なりに改良を加えてきました。

 

このやり方に自信とプライドを持っています。

 

私に任せたい!そう思った方は気軽にお問い合わせください。

 

どうしよう、何やっても産後体形が戻らない…

 

そんなお悩みの方のために専用BLOGをスタートしました!!

http://higo-seitai.jugem.jp/

 

産後の¨美¨に特化して食事・エクササイズ・生活習慣等発信していきますのでお見逃しなく(^^)/

 


 

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この記事は先日アップした肩甲骨はがしの動画について解説致します。

 

 

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先日、肩甲骨はがしの動画をYouTubeにアップロードしました。

 

 

一時期、TVやネットでも話題になりましたね。動画内でもチラッと話していますが…

 

特に現代人はパソコンやスマホの使いすぎ、又は運動不足により肩甲骨が固まっています。

 

 

首は前に倒れ、肩は内へ巻き、骨盤は後ろに傾いた姿勢を長く続ける事で、肩甲骨は背中から引き離されます。

 

この伸びる力が長い時間働く事で肩甲骨は固まり、コリやハリ感が出てきます。

 

つまり、肩甲骨をはがす事も大事ですが、縮んだ胸やおなかの筋肉をゆるめる必要もあります。

 

それにより、前後の筋肉のバランスが取れてコリやハリ感、姿勢が改善していきます。

 

肩甲骨はがし、すぐには難しいかもしれませんが…挑戦してみてくださいね(^^)/

 

 


 

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この記事は先日アップロードした動画について解説致します。

 

 

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先日、このような動画をアップロードしました(^^)/

 

 

誰もが気になるお金の話しです(笑)

 

結構お客様や友人から聞かれるので、当時の給与を赤裸々に答えてみました。

 

1人当たり3000〜6、7000円頂くからか、なぜか稼げる仕事と勘違いされる事があるのですが

 

実際勤めている間はこんなもんです。低すぎて引かないでくださいね(笑)

 

だからみんな開業するわけですが、これもまた大きなギャンブル。好きを仕事にするのは大変ですね^^;

 

 


 

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この記事はストレスで爆食したり甘いもの食べる時のルールについて解説致します。

 

 

 

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仕事や対人関係のストレスで、ついドカ食い、爆食してしまう事ありますよね。

 

「痩せたい」という想いはあっても、ついつい手が出てしまいそれがまたストレスに…

 

という負のスパイラルに陥っている方も多いです。

 

 

これはなぜ起こるのでしょうか?

 

簡単にいうと、脳は糖、つまりは甘いものが大きなエネルギー源になっているからです。

 

ストレス状態の時、人は血糖が著しく低下します。イメージ的には高血糖の方が人体にとっては危険なイメージだと思いますが

 

実は低血糖の時の方が生命の危機なのです。

 

ですから、ストレス時にドカ食いや爆食してしまうのはある意味正しく、少し大袈裟にいうと生命を守るための反応だとも言えます。

 

 

じゃあ、好きな物を好きなだけ食べていいのか?というと、それはまた違います。

 

同じ甘い物でも人体(日本人)にとって良いモノと悪いモノがあります。その中で特に良くないのが、皆さんがよく口にする油や小麦を使ったスイーツです。

 

ケーキ、アイス、シュークリーム、菓子パン、パンケーキ等々…

 

これらの洋菓子と言われるものには、マーガリンや植物油脂といった油や小麦粉が多く使用されており

 

これらが¨デブの元¨となります。

 

 

甘くはありませんが、ラーメンやパスタ、うどん、たこ焼きやお好み焼きもそうですね。

 

これらは腸に負担をかけるだけでなく、脳のエネルギー源としても質が良いものとは言えません。。。

 

じゃあ、なにを食べればいいのか?

 

私が一番おすすめするのは黒糖(黒砂糖ではありません)、蜂蜜(質の良い)、果物になります。

 

 

 

これらには沢山の自然な栄養分が含まれており、かつ脳にとって質の良いエネルギー源となります。

 

そんなんじゃ空腹が満たされない!!!

 

そんな方は、お米を食べてください(^^)/

 

お米=太るというイメージで敬遠されがちですが、パンやパスタよりGI値も低く、日本人のDNAにも合っています。

 

 

適量であれば太る事はありませんし、それより揚げ物や悪い油を使った食品の方がよっぽど太ります。

 

あと、玄米は腸に負担をかけるので雑穀米や白米にしてくださいね。

 

 

まずは以上の事を気を付けてみてください。同じ甘いモノ、糖も質と種類を変えるだけで身体への影響が劇的に変わります。

 


 

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この記事は病院で四十肩五十肩と診断された方の本当の原因と改善法について解説します。

 

 

 

<Text:Takuya Ogata>

1981.12.13生 熊本県宇城市松橋町育ち。23才からカイロプラクティックを学び、その後幾つかの整体院に勤務。28才の時、地元の宇城市で開業。31才の時に熊本市平成に、36才の時に熊本市水前寺に移転。整体の枠に留まらず、フィットネスジムや歯科クリニック等と積極的にコラボし、健康情報を発信し続けている。

 


 

 

■もくじ

.チガチの肩こり、四十肩五十肩の症状

∪扱然芦覆任凌巴

ガチガチの肩こり、四十肩五十肩の本当の原因

ぐ貳姪な整骨院、もみほぐし店での施術

ヅ院のアプローチ法

Δ泙箸

 

 

.チガチの肩こり、四十肩五十肩の症状

最近は若い方でもお悩みが多い四十肩五十肩。酷い方は鉄板が入っているかのようにガチガチに固まり、手が挙げにくくなったり痛みも出てきます。

 

日常生活にも支障をきたし、服が着れない脱げない状態になったり、痛みで夜眠れない事もあります。

 

∪扱然芦覆任凌巴

こんな状態で整形外科へ行くと、ほとんどの場合は四十肩や五十肩(正確には肩関節周囲炎)や、腱板損傷、胸郭出口症候群といった診断をされ

 

湿布やお薬を処方されたり、電気治療やリハビリを受けたりします。

 

しかし、症状は平行線のままで思うように改善しない方も多くいます。

 

ガチガチの肩こり、四十肩五十肩の本当の原因

なぜ、このような事が起こるのでしょうか?

 

それは、原因は痛みがある所ではなく別にあるからです。

 

肩は肩甲骨、腕の周りの事を指しますが、肩甲骨〜腕は動きの自由度が高い分、安定性に欠けて痛めやすいという弱点があります。

 

 

上の図のように、腕は肩甲骨に対してソケットのようにはまり込んだ構造になっていて、あらゆる方向への動きが可能な関節です。

 

その自由を可能にしているのが、この多くの腱や靭帯と言われる組織です。

 

これらが長時間のデスクワークや運動で硬くなりすぎてしまうと、四十肩五十肩のような症状が出てきます。

 

ぐ貳姪な整骨院、もみほぐし店での施術

多くの整骨院やもみほぐし店は、硬くなった腕や肩甲骨周りの筋肉をほぐしたりストレッチをする事が多いと思います。

 

しかし、先ほど説明したように腱や靭帯の硬さを取らないと思うように改善しないのも事実です。

 

これには卓越した触診スキルと検査力が必要となります。

 

 

ヅ院のアプローチ法

当院では、どこの腱や靭帯に問題があるのかを見極めて、丁寧にアプローチしていきます。

 

又、原因の原因として手の指や手首、肘、そして骨盤や首といった部位の調整をし、姿勢の指導も行います。

 

これにより最短での改善と予防が可能となります。

 

Δ泙箸

整形外科に行くと治るまで数か月かかると言われたり、整骨院やもみほぐし店で強く揉まれ過ぎて逆に悪くしてしまう方も多い四十肩五十肩。

 

適切なアプローチを行う事で劇的に改善スピードが上がります。ぜひ諦めずに、一度当院までご相談頂ければと思います。

 


 

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この記事は先日アップロードした怪しい動画について解説します(笑)

 

 

 

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突然ですが、あなたは目に見えない世界の事を信じますか?

 

先日、このような動画をYouTubeにアップロードしました。

 

 

身体の各所に触れ、最後に頭に手を置いています。

 

何も知らない方が見れば、訳が分かりませんよね(笑)

 

一般的に¨怪しい¨と言われている気功や催眠術の世界。ですが、近年こういった現象を量子力学、量子物理学というジャンルで科学的に証明されてきています。

 

 

それを整体の世界に応用したのが先日アップロードした動画になります。

 

植物に声を掛けたり、クラシック音楽を聴かせると成長が早くなると言いますが、この現象は人間も同じ。

 

その¨場¨の環境や¨言葉¨に細胞が反応し、健康状態が変わっていくのです。

 

まあ、、、そうは言われても多くの方は受け入れがたいと思います。

 

私も、理解のある限られた人にしかやりません。ほとんどは見た感じ普通の整体をやっています。

 

警戒しないでくださいね(笑)こういった世界に興味のある方は、お声掛けください(笑)

 

 


 

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この記事は私の夢の1つについて語らせていただきます。

 

 

 

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私には今、1つ夢があります。

 

それは、「フリー整体」という形で世界中の肩こりや腰痛で悩んでいる方に整体を施し、それをYouTubeで発信する事です。

 

恐らく、私が今のような状態で整体が行えるのは長くて20年。そう考えた時、どうすれば後悔なく自分のセラピスト人生に幕を下ろせるのか?真剣に考えました。

 

結論は¨自分が好きな事で世界を回り、知らない世界を体験し、みんなを笑顔にしたい¨でした。

 

勿論、実現するためには金銭面、時間面等様々なハードルがあります。ですが、今はそれが実現可能な世の中であるのは間違いないです。

 

そこで、まずはYouTubeを中心にSNSで情報発信をし、少しずつファンを増やす事でそのハードルを飛び越えていこうと思っています。

 

世界の前に、私の生まれ育った熊本でフリー整体を行い、そこから全国、世界へと繋がっていけたらと企んでいます(笑)

 

準備をし、来月から始動します。

 

応援、宜しくお願いします(^^)/

 

 


 

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